Wirbelsäulengymnastik

Rückenschmerzen gezielt vorbeugen!

Uns ist wichtig, Ihnen hilfreiche Tipps für Ihr Alltags- und Berufsleben mit auf den Weg zu geben.

Außerdem wollen wir Sie mit spezifischen Mobilisations- und Kräftigungsübungen für die Rückenmuskulatur optimal auf Belastungen des Alltags vorbereiten, um beginnenden Wirbelsäulenschmerzen effektiv entgegenwirken zu können. Wir ermöglichen Ihnen eine individuelle Betreuung in einer kleinen Gruppe und freuen uns auf Ihr Kommen!

 

Kursleiterinnen: Katharina Golser und Christiane Entach

Uhrzeit: 19.30 Uhr im Trainingsraum des IGIA Ambulatoriums für Physiotherapie (Aignerstraße)

Kleidung: gemütliche Trainingskleidung, Handtuch

Termine

Montagskurs mit Katharina Golser:

02.05.2016 
09.05.2016
23.05.2016
30.05.2016
06.06.2016
13.06.2016

Mittwochskurs mit Christiane Entacher:

04.05.2016
11.05.2016
18.05.2016
25.05.2016
01.06.2016
15.06.2016

 

Frühlingsaktion: 6 EH (je 1 Stunde) statt € 69,90 um nur € 65,50

 

Wir bitten um Anmeldung an der IGIA Rezeption oder telefonisch unter +43 662 64 93 77

Teilnehmeranzahl begrenzt.